17 položek celkem
Prom-In Glucose 1000 g DAFIT02293
Extrifit Hardcore Gain 21 3000 g (Příchuť borůvka)
EXF028_BORUVKA
Extrifit G 15 Gainer 3000 g
DS04754
Extrifit BeefMass 1500 g
DS00398
Extrifit Go Pro 30 3000 g (Příchuť čokoláda)
EXF027_COKOLADA
Extrifit Dextrose 100 1500 g
135 Kč
DS00364
Scitec JUMBO HARDCORE 3060 g DS13696
Extrifit Palatinox 100 1500 g
359 Kč
DS00466
Extrifit Maltox 100 1500 g
162 Kč
DS00430
Extrifit Hero 3000 g
1 499 Kč
DS04750
Extrifit BeefMass 3000 g
DS00429

Slouží hlavně k dodání živin a energie ve formě sacharidů. Bez sacharidů další svalové přírůstky vybudujete velmi těžce. Pro budování svalové hmoty potřebujeme zvednout jejich příjem více, než obvykle, a k tomu právě slouží gainery. Jsou výbornými pomocníky po zvýšené zátěži pro okamžité doplnění glykogenu v těle, který je následkem tréninku vyčerpán.

Gainery si můžeme představit jako komplexní stravu, nebo nápoje, které obsahují všechny potřebné živiny po tréninku ve správném poměru, ale jsou mnohem lépe a rychleji díky práškové formě a procesu zpracování vstřebatelné pro tělo. 

Dávkovat je můžeme nejen ihned po tréninku, ale také kdykoliv během dne, nebo zařadit jako náhražku pevného jídla v případě potřeby a spěchu. Liší se také obsahem bílkovin, který se průměrně pohybuje okolo 15-25%.

Dále si můžeme všimnout gainerů, které v sobě obsahují kreatin či další speciální směsi, které mají za úkol nejen dodat živiny tělu, ale také zlepšit metabolické funkce a urychlení organismu. Sacharidová složka může být také ve formě jednoduchých cukrů (glukóza, fruktóza) a polysacharidů (maltodextrin), které příznivě ovlivňují uvolňování anabolického hormonu inzulínu.